在我成长过程中，记得有个名叫弗兰克（Frank）的人。他是我父母的朋友，这人很神；即使到了岁数很大的时候，他的精力还是十分充沛。他从来不觉得累，似乎总在忙碌。他的秘诀就在于他有小睡的习惯。他会打15分钟的盹儿，醒来后精神充沛，困了就再打盹儿。他每天能保持18个小时精神振作的状态。

    因此，在我成长过程中就有了这样一种想法：打盹儿是件好事。我常常会从办公室回到家，睡上15分钟，然后再出门，不过在办公室睡觉的想法令我生厌。

    但最近我拥有的出版公司出了一本书，名为《睡个午觉吧！改善您的生活》（Take a Nap！ Change Your Life），作者是萨拉？梅德尼克（Sara Mednick）。之后不久，我们的一位出版人建议，我们应该开始允许员工在工作时间小睡。

    这家公司有200名员工，我希望他们坐在办公桌前，最迟在上午9点前开始工作——我不喜欢有人在9点半才迟迟露面，这时其他人已经埋头工作了一个钟头、甚至更长时间。这种感觉可不好。但我们这里也是那种人们会工作到很晚的地方，因此我想了想，认为睡午觉可能值得一试。我觉得这或许会提高生产率。

    我们在办公室一块较大的开放区搭起了一个屏风，为员工创造了一个局部私密区域。我们还表示，如果有勇气，他们可以在办公桌下面睡觉，只要他们愿意。我知道一个女孩曾试图用一块瑜伽垫在厨柜里睡，但她没能坚持太长时间——那里灰尘太大。

    这里很多人的工作需要精力十分旺盛才行，像那些销售人员。他们整天都在打电话。对他们而言，很难停下来，去小睡一会儿。小睡必须是自发的；他们必须觉得有需要去睡觉。我们肯定不能告诉人们，在下午3点时必须去打个盹儿。但我们已尝试使其成为一种规划，不停轮换，这样有些人醒着，其他人则去睡觉。我认为员工们觉得这种方式比较容易接受。当然，有些雇员不会这么做。他们觉得在同事面前睡觉会感到有些窘迫；或许他们担心自己会流口水。

    我办公室有一扇窗，负责做合同的那个家伙正好在我的窗对面。现在，我每天的某些时候会往外看，看到他在自己的窗子上贴几张纸，然后躺在自己的桌子下面打盹儿。要是放在从前，我会感到心痛（我的公司叫工作者出版社（Workman Publishing），我希望人们努力工作），但现在，我信奉打瞌睡。

    我并不认为这是损失了20分钟。一个疲倦的人一小时里会损失多少时间呢？如果连续不停地干活，你能有多大生产力呢？只要那个家伙把合同做出来，我才不介意呢。

    当然，并没有什么办法能够衡量出，允许打盹儿对公司的影响。人们说，他们精神振作，有了更多的精力。他们说的都是打盹儿的好处。

    不过，即便我相信打盹儿有好处，我自己也不会在工作的时候瞌睡——每个人都能看到我办公室里面的情况。我知道，如果他们看见我趴在桌子上，他们会知道那是在打盹儿，而不是因为午餐时喝了酒。不过，我还是宁愿在家小睡一番。